Cinsel saldırı sanığını dövdüler
Cinsel saldırı sanığını dövdüler
Başkan Uysal, Acar Ailesi'ni yenilenen evinde ziyaret etti
Başkan Uysal, Acar Ailesi'ni yenilenen evinde ziyaret etti
ATSO'dan haksız rekabet uyarısı
ATSO'dan haksız rekabet uyarısı
Koronavirüsü yenen genç doktor evinde ölü bulundu
Koronavirüsü yenen genç doktor evinde ölü bulundu
26 Ağustos 2020 Çarşamba - 08:58

Mahallenin kadınları, sporla zayıflıyor

KORONAVİRÜS salgınının ülkede görülmeye başladığı süreçte evde kalan ve kendilerini hamur işine veren kadınlar, belediyenin projesi kapsamında hem sağlıklı beslenmeyi öğreniyor hem de spor yaparak zayıflama imkanı yakalıyor.

Mahallenin kadınları, sporla zayıflıyor
Facebook'ta Paylaş Twitte'da Paylaş Google+'da Paylaş Haberi Yazdır Arkadaşına Gönder Metni küçült Metni büyüt

Antalya'da Muratpaşa Belediyesi tarafından Covid-19 sonrası doğru beslenme ve sporla bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi ve her geçen gün artan tansiyon, şeker, kanser ve obezite gibi hastalıklarla mücadeleyi amaçlayan 'Sağlıklı Muratpaşa Hareketi' projesi hayata geçirildi. Proje kapsamında 55 mahalleye gelen diyetisyen ve spor öğretmenleri, ilçe sakinlerine özel sağlıklı beslenme programı düzenlemesinin ardından çeşitli spor hareketleriyle spor yapmalarına katkı sağlıyor. Koronavirüs nedeniyle evde hareketsiz kalarak bolca hamur işi kadınlar, etkinlikte spor yaparak zayıflıyor.

'AVANTAJA ÇEVRİLEBİLİR'

Muratpaşa Belediyesi sabah sporları hocası Ülker Pınar Aydın, karantina dönemi nedeniyle kadınların evlerinde uzun süreli hareketsiz kaldığını anlattı. Aydın, “Sürekli pasta börek yaptılar, kiloları aldılar. 'Sağlıklı Muratpaşa Hareketi'yle birlikte biz her mahalleye gidip onlara diyetisyenimiz diyet programı hazırlayacak. Spor hocalarımız ise fit olmalarını sağlayacak. Amacımız sağlıklı, mutlu, huzurlu, fit insanlar oluşturmak. 55 mahalleyi geziyoruz. Her gün farklı bir mahalledeyiz. 'Koronaya bye bye, spora hi hi' diyeceğiz. Bu kötü süreci sporla sağlıklı beslenmeyle avantaja çevirebilir, metabolizmalarını hızlandırabilirler" diye konuştu.

TAKİPLERİ SAĞLANACAK

Belediyenin diyetisyeni Tuğba Baysal Avcıoğlu, yanlış beslenme ve hareketsizlik nedeniyle bu projeyi hayata geçirdiklerini anlattı. Avcıoğlu, “Hareketsizlikle ortaya çıkabilecek kanser, tansiyon, şeker ve kalp hastalığı gibi hastalıklara karşı komşularımızı korumak istedik. Özellikle pandemi sürecinde yanlış beslenmenin ve hareketsizliğin olumsuz etkinliklerini bir kez daha gördük. O yüzden Muratpaşa Belediye Başkanı Ümit Uysal, 'Sağlıklı Muratpaşa Hareketi' projesini başlattı. 55 mahalleye 3 ekip olarak giderek her vatandaşa ulaşmak istedik. Haftanın belirli günleri sağlıklı beslenmeyle ilgili bilgiler verip, spor antrenörlerimiz sayesinde de ev içerisinde yapılabilecek küçük egzersizler göstereceğiz. Ardından takiplerini sağlayacağız" dedi.

KANSERİ SPORLA YENDİ

Etkinliğe katılan Mürüvet Türel (41), spor aktiviteleri yaparak beslenme konularında bilgi edindiklerini belirterek, “Çok güzel şeyler öğrenip hayatımıza geçiriyoruz" diye konuştu.

Fatma Köseler (55) ise “Rahim kanseriydim. İnsanın ister istemez psikolojisi bozuluyor. Muratpaşa'nın düzenlediği spor etkinlikleri sayesinde kanseri yendim. Havuza giderek, pilates ve spor yaparak kanseri atlattım. Mahallemize bu tür etkinliklerin gelmesinden mutluyum" dedi. 

'SPOR AYAĞIMIZA GELDİ'

Koronavirüs nedeniyle uzun süre evde kaldığını aktaran Devlet Melemiş (60), “Eşim de rahatsızdı. Evin içerisindeydim sürekli. Bu spor ayağımıza kadar geldi. Spor yapıyoruz burada. Doktorlarımız öncülük yapıyor. Evin içerisinde aşırı stresten kilo aldım. Bu etkinliği düzenleyenlere teşekkür ediyoruz" diye konuştu.

KORONAVIRUS DONEMINDE EVDE KALAN VE KENDILERINI HAMUR ISINE VEREN KADINLAR BELEDIYENIN PROJESI KAPSAMINDA HEM SAGLIKLI BESLENMEYI OGRENIYOR HEM DE SPOR YAPARAK ZAYIFLAMA IMKANI YAKALIYOR.(FOTO:ASLI DURAN/ANTALYA-DHA)

KORONAVIRUS DONEMINDE EVDE KALAN VE KENDILERINI HAMUR ISINE VEREN KADINLAR BELEDIYENIN PROJESI KAPSAMINDA HEM SAGLIKLI BESLENMEYI OGRENIYOR HEM DE SPOR YAPARAK ZAYIFLAMA IMKANI YAKALIYOR.(FOTO:ASLI DURAN/ANTALYA-DHA)

KORONAVIRUS DONEMINDE EVDE KALAN VE KENDILERINI HAMUR ISINE VEREN KADINLAR BELEDIYENIN PROJESI KAPSAMINDA HEM SAGLIKLI BESLENMEYI OGRENIYOR HEM DE SPOR YAPARAK ZAYIFLAMA IMKANI YAKALIYOR.(FOTO:ASLI DURAN/ANTALYA-DHA)

KORONAVIRUS DONEMINDE EVDE KALAN VE KENDILERINI HAMUR ISINE VEREN KADINLAR BELEDIYENIN PROJESI KAPSAMINDA HEM SAGLIKLI BESLENMEYI OGRENIYOR HEM DE SPOR YAPARAK ZAYIFLAMA IMKANI YAKALIYOR.(FOTO:ASLI DURAN/ANTALYA-DHA)

KORONAVIRUS DONEMINDE EVDE KALAN VE KENDILERINI HAMUR ISINE VEREN KADINLAR BELEDIYENIN PROJESI KAPSAMINDA HEM SAGLIKLI BESLENMEYI OGRENIYOR HEM DE SPOR YAPARAK ZAYIFLAMA IMKANI YAKALIYOR.(FOTO:ASLI DURAN/ANTALYA-DHA)

KORONAVIRUS DONEMINDE EVDE KALAN VE KENDILERINI HAMUR ISINE VEREN KADINLAR BELEDIYENIN PROJESI KAPSAMINDA HEM SAGLIKLI BESLENMEYI OGRENIYOR HEM DE SPOR YAPARAK ZAYIFLAMA IMKANI YAKALIYOR.(FOTO:ASLI DURAN/ANTALYA-DHA)

KORONAVIRUS DONEMINDE EVDE KALAN VE KENDILERINI HAMUR ISINE VEREN KADINLAR BELEDIYENIN PROJESI KAPSAMINDA HEM SAGLIKLI BESLENMEYI OGRENIYOR HEM DE SPOR YAPARAK ZAYIFLAMA IMKANI YAKALIYOR.(FOTO:ASLI DURAN/ANTALYA-DHA)

KORONAVIRUS DONEMINDE EVDE KALAN VE KENDILERINI HAMUR ISINE VEREN KADINLAR BELEDIYENIN PROJESI KAPSAMINDA HEM SAGLIKLI BESLENMEYI OGRENIYOR HEM DE SPOR YAPARAK ZAYIFLAMA IMKANI YAKALIYOR.(FOTO:ASLI DURAN/ANTALYA-DHA)

KORONAVIRUS DONEMINDE EVDE KALAN VE KENDILERINI HAMUR ISINE VEREN KADINLAR BELEDIYENIN PROJESI KAPSAMINDA HEM SAGLIKLI BESLENMEYI OGRENIYOR HEM DE SPOR YAPARAK ZAYIFLAMA IMKANI YAKALIYOR.(FOTO:ASLI DURAN/ANTALYA-DHA)

Aslı DURAN/ANTALYA, (DHA) 

 
Antalya'da gazeteleri ikiye bölen olay...
 
Otellerde köpük sosislerle sosyal mesafeli halay
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Antalya'da gazeteleri ikiye bölen olay...
Antalya’da patronları yeni değişin iki yerel gazetenin kavgasında yeni ...
Antalya'da köpük partileri yasaklandı
ANTALYA İl Umumi Hıfzıssıhha Kurulu tarafından, yat ve teknelerde düzenlenen ...
Sahil Güvenlik ekipleri koronavirüs denetiminde
SAHİL Güvenlik Antalya Grup Komutanlığı'na bağlı ekipler, koronavirüs ...
 
Korkuteli'de kaza: 4 yaralı
ANTALYA'nın Korkuteli ilçesinde otomobilin tarlaya yuvarlandığı kazada 4 kişi yaralandı.
30 Ağustos'a bayrak çağrısı
30 Ağustos Zafer Bayramı nedeniyle Antalya Valiliği'nin resmi çelenk töreni ...
Antalyalı sosyal medya fenomeni gözaltında
SOKAK röportajlarıyla tanınan sosyal medya fenomeni Antalyalı Arif Kocabıyık ...
 
Uçuruma yuvarlanan otomobilin sürücüsü öldü
ANTALYA'nın Alanya ilçesinde, sürücüsünün kontrolünden çıkan otomobil ...
Kaş'ta kaza: 1 yaralı
ANTALYA'nın Kaş ilçesinde otomobilin park halinde duran motosiklete çarptığı ...
Yangında ölen bıldırcınlarına ağlarken, yenileri hediye edildi
ANTALYA'da, yaşadığı gecekondusu çıkan yangında kullanılamaz hale gelen ...
 
Dursun Gündoğdu
'Kim bu adam?' diye sormadınız mı?
YAZARLAR
Turgut Güngör
Turgut Güngör
Sönecek ocak su istemez
Yakup Alıcıgüzel
Yakup Alıcıgüzel
Coronaya karşı ne iyi gelir?
Serpil Nur Abiral
Serpil Nur Abiral
Vallahi güle güle 2020
İsa Altun
İsa Altun
Şiddete 'Sessiz kalma'
Nesrin Mater
Nesrin Mater
Yıl yeni umut daimi...
Mesut Gürkan
Mesut Gürkan
Antalya’da başhekim olmak
Duran Canatan
Duran Canatan
Eşitlik Projesi
K. Kemal Derin
K. Kemal Derin
TİARTİ
ÇOK OKUNANLAR
ARŞİV
ÇOK YORUMLANANLAR
FACEBOOK'TA GÜN HABER
ASTROLOJİ
Koç
 
21 Mart - 20 Nisan
Ocak ayında ikili ilişkilere karşı daha az sert olduğunuzu hissedeceksiniz. En çok da kalbinizle dokunacağınız kişilerle ...
 
Ana Sayfa Türkiye Antalya BURDUR ISPARTA Siyaset Turizm KAMPÜS Sağlık Ekonomi Spor
KünyeHakkımızda KünyeKünye İletiYimIletisim FacebookFacebook TwitterTwitter Google+Google+ RSSRSS Sitene EkleSitene Ekle Günün HaberleriGünün Haberleri
Maxiva