Obezite ameliyatı sonrası doktor takibinde kilo verin

Ancak obezite cerrahisi sonrası yeniden kilo alma riskinin önüne geçmek ve obezite kaynaklı sağlık sorunlarının kontrol altına alınabilmesi de en az ameliyat kadar önemlidir. Bu nedenle hastalar ameliyat sonrası düzenli kontrol altında olmalıdır.
Memorial Antalya Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Gökhan Yazıcıoğlu, obezite ameliyatları sonrası hasta takibinin önemi hakkında bilgi verdi.

Düzenli kan testleri yaptırılmalı
Obezite cerrahisinden, sonra daha az besin maddesi emildiğinden, ne yenildiğine dikkat edilmeli ve sağlıklı olmak için bedenin gerek duyduğu besin maddelerinin tümünün alındığından emin olunmalıdır. Proteinler, yağlar, karbonhidratlar ile vitaminler, mineraller, eser elementler seviyelerinin izlenmesi için kan testleri yaptırmak amacıyla endokrinoloji uzmanına düzenli aralıklarla başvurulmalıdır. İlk yıl her üç ayda bir kan sayımı (anemi kontrolü için), glikoz (kan şekeri seviyesi kontrolü) ve kreatinin (böbrek işlev kontrolü) değerleri ölçülmelidir. Yorgunluk, halsizlik, kas kitlesi kaybı, kalp çarpıntıları, depresyon, karıncalanma, kemik hastalığı, gece görüş kaybı veya hipoglisemi (kandaki kalsiyum seviyelerinin düşmesi) gibi vücutta sorunlara yol açabilecek herhangi belirli bir besin yoksunluğu olup olmadığını görmek için ilk yıl her altı ayda bir kan testleri yaptırılmalıdır. İlk yıldan sonra bu testlerin tamamı yılda bir tekrarlanmalıdır.
 
Şekerli ve yağlı yiyecekler tüketilmemeli
Hızlı mide boşalma sendromu, mide bulantısı, halsizlik, sersemlik ve mide krampları gibi, midedeki sindirilmemiş yiyecekler ince bağırsağınıza çok çabuk “boşaltıldığında” meydana gelen bir dizi belirtiye karşılık gelir. Çok fazla şeker veya yağlı yiyecekler bu hızlı boşalmayı tetikleyebilir. Hızlı boşalma belirtileri zaman içinde azalma eğilimi gösterir ve aşağıdakiler gibi bazı besin değişiklikleriyle genellikle kontrol edilebilir. Bunlar;

• Katı gıda içeren bir öğünden sonra 30 dakika içinde sıvı tüketmekten kaçınmak,
• Protein miktarını artırmak,
• Kolay sindirilen basit karbonhidratlardan (şekerli gıdalar ve içecekler gibi) uzak durmak,
• Sindirimi daha uzun süren lif ve kompleks karbonhidrat (tam tahıllı yiyecekler gibi) alımını artırmaktır.