Babaanne, dede ve torun her gün birlikte okuyor
Babaanne, dede ve torun her gün birlikte okuyor
Tour of Antalya'nın ilk etabını Mihkel Raim kazandı
Tour of Antalya'nın ilk etabını Mihkel Raim kazandı
Köy okulunun maskotu olan 'Fındık', hastalandı
Köy okulunun maskotu olan 'Fındık', hastalandı
Zeytinköy'de büyük dönüşüm
Zeytinköy'de büyük dönüşüm
30 Nisan 2019 Salı - 10:38

Okuduğu kitap sayesinde fazla kilolarından kurtuldu

AFYONKARAHİSAR'ın Sandıklı ilçesinde yaşayan ve 8 yaşından bu yana kitap okuma alışkanlığı olan Ahmet Karapınar (54), okuduğu kitap sayesinde 5 ayda 40 kilo verdi. Kitabı okumaya başladığında 130 kilo olan Karapınar, kitaptaki tavsiyelere uyarak, 90 kiloya kadar düştü.

Okuduğu kitap sayesinde fazla kilolarından kurtuldu
Facebook'ta Paylaş Twitte'da Paylaş Google+'da Paylaş Haberi Yazdır Arkadaşına Gönder Metni küçült Metni büyüt

Sandıklı'ya bağlı Reşadiye köyünde oturan, işçi emeklisi, 3 çocuk ve 5 torun sahibi Ahmet Karapınar, 8 yaşında kitap okumaya başladı. Küçük yaştan beri felsefe, psikoloji ve dini kitaplar okumayan Karapınar'ın yaklaşık 5 ay önce bitirdiği kitap ise hayatını değiştirdi. Suyun insan vücudu üzerindeki etkilerini ve yararlarını anlatan kitabı okumaya başladığında 130 kilo olan Karapınar, kilo vermeye karar verdi.

Köyünde çobanlık da yapan Ahmet Karapınar, su içmeyi düzenli hale getirirken, şeker kullanımını azalttı ve yemeğini de düzenli hale getirdi. Hayvanlarını otlatmaya çıktığında da sürekli doğada olan Karapınar, kendince hazırladığı programa ve kitaptaki tavsiyelere uyarak, 90 kiloya kadar düştü.

'SENEDE 50'YE YAKIN KİTAP OKUYORUM'

Ahmet Karapınar, kitap okumayı sevdiğini ve kitaplardan çok şey öğrendiğini belirterek, "Kendimi bildim bileli kitap okuyorum. 8- 9 yaşlarında okumayı öğrenince kitap okumaya başladım. Yolda giderken gazete falan gördüğümde alır, okurdum. Her gün en az 50 sayfa okumayı planlıyorum. Günde 100 sayfanın üzerinde okuduğum zamanlar da oluyor. 1 senede 50'ye yakın kitap okuyorum. Ağırlıklı olarak felsefe ve dini kitapları tercih ediyorum" dedi.

'SUYU BOL İÇECEKSİN'

Okuduğu kitapta yazanları uyguladıktan sonra fazla kilolardan kurtulduğunu aktaran Karapınar, "Kitapta suyun faydaları anlatılıyor. Bol bol su içmemiz gerektiği söyleniyor. Yemekten 1 saat önce ve 1 saat sonra su içmemiz gerektiği, yemekle beraber su içmememiz gerektiği anlatılıyor. Çayı şekersiz içeceksin. Tabi zayıflamak istiyorsan şekeri azaltacaksın. Suyu bol içeceksin. O zaman mide rahat çalışıyormuş. Kitabı alalı yaklaşık 5 ay oldu. Daha önce 130 kiloydum, şimdi 90 kiloya düştüm" diye konuştu.

AFYONKARAHISAR'IN SANDIKLI ILCESINDE OTURAN VE 8 YASINDAN BU YANA KITAP OKUYAN AHMET KARAPINAR (FOTODAKI), OKUDUGU BIR KITAP SAYESINDE 5 AYDA 40 KILO VERDI. SUYUN INSAN VUCUDU UZERINDEKI ETKILERINI VE YARARLARINI ANLATAN KITABI OKUMAYA BASLADIGINDA 130 KILO OLAN AHMET KARAPINAR, KITAPTAKI TAVSIYELERE UYARAK 90 KILOYA KADAR DUSTU.(FOTO:AHMET DAGLI/SANDIKLI-DHA)

AFYONKARAHISAR'IN SANDIKLI ILCESINDE OTURAN VE KOYUNDE COBANLIK DA YAPAN AHMET KARAPINAR (54), OKUDUGU BIR KITAP SAYESINDE 5 AYDA 40 KILO VERDI. (FOTO:AHMET DAGLI/SANDIKLI-DHA)

AFYONKARAHISAR'IN SANDIKLI ILCESINDE OTURAN VE KOYUNDE COBANLIK DA YAPAN AHMET KARAPINAR (54), OKUDUGU BIR KITAP SAYESINDE 5 AYDA 40 KILO VERDI. (FOTO:AHMET DAGLI/SANDIKLI-DHA)

AFYONKARAHISAR'IN SANDIKLI ILCESINDE OTURAN VE KOYUNDE COBANLIK DA YAPAN AHMET KARAPINAR (54), OKUDUGU BIR KITAP SAYESINDE 5 AYDA 40 KILO VERDI. (FOTO:AHMET DAGLI/SANDIKLI-DHA)

AFYONKARAHISAR'IN SANDIKLI ILCESINDE OTURAN VE KOYUNDE COBANLIK DA YAPAN AHMET KARAPINAR (54), OKUDUGU BIR KITAP SAYESINDE 5 AYDA 40 KILO VERDI. (FOTO:AHMET DAGLI/SANDIKLI-DHA)

AFYONKARAHISAR'IN SANDIKLI ILCESINDE OTURAN VE KOYUNDE COBANLIK DA YAPAN AHMET KARAPINAR (54), OKUDUGU BIR KITAP SAYESINDE 5 AYDA 40 KILO VERDI. (130 KILOLU HALI) (FOTO:SANDIKLI-DHA)

Ahmet DAĞLI/SANDIKLI (Afyonkarahisar), (DHA)

Etiketler:
 
Sahilden yarım ton çöp topladılar
 
Antalya'da parkta kadın kıyafetiyle yakalandı
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Jandarmadan hırsızlık operasyonu
AFYONKARAHİSAR'ın Şuhut ve Çay ilçelerinde içki, sigara ve kamyon çadırı ...
Dünya Motokros Şampiyonası Afyon'da
CUMHURBAŞKANLIĞI himayesinde bu yıl ikincisi düzenlenecek Dünya Motokros ...
İGM Başkanı Çoban'a ziyaret
KÜTAHYA İl Genel Meclisi Başkanı Musa Yılmaz ve Kütahya eski Belediye ...
 
Anaokulu öğrencilerine tiyatrolu eğitim
AFYONKARAHİSAR'ın Sandıklı ilçesinde lise öğrencileri diş sağlığı ve su ...
Afyon Lezzet Festivali başlıyor
AFYONKARAHİSAR'da bu yıl ikincisi düzenlenecek Gastro Afyon Lezzet Festivali ...
Atık malzemelerden açık hava sınıfında okuma saati
AFYONKARAHİSAR'ın Sandıklı ilçesinde, ortaokul öğrencileri, atık malzemelerle ...
 
AKÜ rektörlüğünde görev değişimi
CUMHURBAŞKANI Recep Tayyip Erdoğan tarafından Afyon Kocatepe Üniversitesi ...
Küçük Rümeysa'dan bisikletini çalana tepki
AFYONKARAHİSAR'ın Sandıklı ilçesinde Rümeysa Özen'in (10), apartman bahçesine ...
Başkan Zeybek ilk nikahını kıydı
AFYONKARAHİSAR Belediye Başkan seçilen ve geçen pazartesi günü mazbatasını ...
 
Dursun Gündoğdu
Antalya Valiliği ve kanlı bez
YAZARLAR
Serpil Nur Abiral
Serpil Nur Abiral
Bayrağımıza yapılan saygısızlığı kınıyorum
İsa Altun
İsa Altun
Herkese aynı elbise olmaz!
Nesrin Mater
Nesrin Mater
Yeni yılda hoşgörü merhamet ve sevgiyle...
Mesut Gürkan
Mesut Gürkan
Buluşma Ekici’de
Duran Canatan
Duran Canatan
Eşitlik Projesi
K. Kemal Derin
K. Kemal Derin
TİARTİ
ÇOK OKUNANLAR
ARŞİV
ÇOK YORUMLANANLAR
FACEBOOK'TA GÜN HABER
ASTROLOJİ
Koç
 
21 Mart - 20 Nisan
Şubat ayı size tüm güzellikleri ile geliyor diyebiliriz. Tabii ki önemli olan sizlerin neler yapacağınıza bu ay içerisinde ...
 
Ana Sayfa Türkiye Antalya BURDUR ISPARTA Siyaset Turizm KAMPÜS Sağlık Ekonomi Spor
KünyeHakkımızda KünyeKünye İletişimİletişim FacebookFacebook TwitterTwitter Google+Google+ RSSRSS Sitene EkleSitene Ekle Günün HaberleriGünün Haberleri
Maxiva