Çağın en önemli sorunlarına kayıtsız kalmak mümkün mü? Tutkunun yitirilmesi sonunda gelen duygunun endişe olduğunu söylüyor uzmanlar... Haksızda değiller. Buna itiraz edebilir miyiz? Peki endişesiz bir hayat sürebilir miyiz diye sorduğumuzda bunun mümkün olabileceğini söyleyen uzman kişiler de yok değil. Hatta Nakajima "Endişesiz İlaçsız " adını verdiği bir kitap yazmış... İnsanlar güçlenerek ilaçsız stresle mücadele etmeyi öğrenmeli diyor ve bunun için de  formüller sunuyor...
 
Neden endişeleniyoruz?

Yaşam heyecanını, merak duygularını ve yaratıcılıklarını yitirdikleri için insanlarda endişe başlıyormuş.
 
Şimdi bir düşünelim, biraz eskilere gidelim.!! Merak ettiğimiz şeyleri araştırmak için bir çaba harcardık değil mi? Öğrenme isteğimiz güçlüydü... Ya bu gün? Merak ettiğimiz her şey parmaklarımızın ucunda bir tuşa bastığımızda dünyanın diğer ucunda ne var ne yok görebiliyoruz. Aslında merak değil midir tutkuyu canlı tutan? Onun peşine düşmek ilham ve heyecan verir ve yaşam anlamlaşır dolayısıyla da endişe azalır...
 
Günümüzde iş güvencesinin olmayışı, geçmişin kalıplarının değişmesi, ekolojik dengelerin değişimi   ,aşırı nüfus artışı, gün içinde yaşanan trafik sorunu yaşamı zorlaştırırken beraberinde stresi ve endişeyi hayatımıza fazlası ile sokuyor ve bir çok insan bunu aşabilmek için antidepresan kullanmak zorunda kalıyor. Kullanmayanlar ise hoş görüsüz, tahammülsüz,  stresli ve agresif tavırlar sergileyerek hem kendilerine hemde aile ve dostlarına karşı kırıcı davranışlar sergiliyorlar.
İlaç kullananlar ise pembe bir dünyada yaşamaya devam ediyorlar da nereye kadar? Bu ilaçlarında yan etkileri sonradan çıkıyor tabiki...
 
Peki ne yapmalıyız dersek?
 
Ormanı, yeşili maviyi tanıyın ve görün diyor uzmanlar... İlaç almak karmaşık sorunlarımıza asla kesin çözüm getirmiyor bunu mutlaka bilmeliyiz. "Bir ilaç aldım bitti" yok öyle bir şey...
Doğaya dönelim sevgili dostlar... Çocuklarımızın çocukluklarını yaşamalarına olanak sağlayalım... Kaç çocuk bizim oynadığımız oyunları oynuyor? Hepsinin elinde bir bilgisayar  ve sanal dünya oyunları... Ateş ve silah... Uzay mekiği saniyede kaç kere ateş ediyor?
Evet çağın hastalığı "Endişe" gelecek korkusu... Evlatlarımıza vermek istediklerimizi yapamama duygusu... Çok haklıyız ama bu duyguyu  onların iyiliği için hayatımızdan uzaklaştırmalıyız...
 
İşte güzel bir söz...
 
 "Endişeleri düşünürsen başarısız olursun, endişeleri bırakıp zaferi düşünürsen başarılı olursun."
David J. Schwartz